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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不參選台北市長 陳菊：全力輔佐總統府
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「我怎麼可能選台北市長，這些預測都沒意義，我如果想要當市長我就留在高雄就好了。」總統府秘書長陳菊22日出席「高雄鳳荔季」受訪時表示，她表示，現階段以輔佐總統蔡英文的政策執行為重，並強調自己在黨內角色是為人作嫁，至於前副總統呂秀蓮曾公開發言，若陳菊參選台北市長，將發表讓她一輩子受傷的文章，她回應「我之前都能承受唯一死刑的軍法審判，沒有什麼能讓我再受傷。」
民進黨台北市長候選人將在23日公布，外界呼聲很高的行政院長賴清德與陳菊都是討論名單之一，「如果我要當台北市長，那我就繼續在高雄就好了，感謝有很多預測與熱情愛護，但我不可能參選。」陳菊表態不參選，並強調之前高雄市長任期剩下7、8個月，是獲得高雄市民認可後，才到台北輔佐總統，目前是希望讓改革更順利，並強調自己在民進黨立場，「為人作嫁，我的角色就是那麼單純。」
至於前副總統呂秀蓮日前曾公開發言，若陳菊參選台北市長，將發表讓她一輩子受傷的言論。陳菊回應，「之前我跟呂副總統一起坐牢，大家共患難，謝謝她的批評指教。」兩人曾因為美麗島事件被關，「我都能承受唯一死刑的軍法審判，在軍事監獄被關了6年，我認為沒有什麼能夠讓我再受傷，」她認為，「我從19歲到現在從政48年來都是非常透明簡單，可以公開接受任何檢驗。」
她認為現階段必須全力輔佐總統，問及賴清德是否會代表民進黨參選台北市長，陳菊僅回「謝謝」，並沒有多做回應，就快步離開活動現場。
醒來就忘掉？心理醫生教5招記住夢境
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（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）是否曾聽人抱怨說他總是記不住自己做過的夢？我還蠻常聽到這樣的說法。你是否也有相同的困擾？有些人偶爾會發生「夢便祕」的狀況——他們平時並沒有記不住夢境的困擾，但偶爾會因為某些原因，而出現夢境回想的枯竭期。像這樣的狀況該如何處理？記住夢境的最佳策略，說穿了就是要明確表達這份意念。
幫助醒來後記下夢境 5個小秘訣
相信大家都知道，不管是什麼事情，我們投入的關注越多，記住的資訊就越多，夢境回想也是如此。想要清楚記住夢境，最簡單的方式就是在睡覺前集中精神告訴自己：我希望明早醒來時清楚記得夢境。然後準備好一枝筆及一本記事本，放在床邊可隨手取得。如果你做了這些基本步驟，結果還是不理想，不妨嘗試以下的進階技巧，我個人覺得還蠻管用的：
•重讀舊夢：讀一讀你之前寫的夢日誌（不論是在人生的哪個時期寫的都行）或許就能幫上忙。因為這會提醒自己，你與自我在某一段期間內，維持著什麼關係。同時也會向你的造夢器發送訊號，表示你已經準備好展開對話，請它趕快造夢吧！
•重返某個特定的夢：如果有個夢一直縈繞在你心中，有可能是因為它的訊息，並未被完整接收與理解。你該回顧多久以前的舊夢？隨你高興，就算你想重返小時候做的夢也無妨（童年時做的重要大夢，通常到現在都還是很有關聯）。清醒時運用你的想像力，再次進入記得的夢境中，並在心中把整個過程快速瀏覽一遍。此舉對大腦的夢境回想中心，是個相當有力的刺激，且會促發整個系統再度開始運作。
•上床睡覺前讀本探討夢的好書：此舉能激發你的想像力，使好點子頻頻入夢，令你大有斬獲。
•自行孵夢：孵夢是一種特殊的意念設定，是請造夢器製造一個夢，幫忙解釋你在意的某個問題或憂慮。方法是在入睡前，在心中提出一個問題，然後再仔細比對隔天早上做的夢是否給了答案。有時候夢境會與問題十分吻合，但有時則未必如此。
•要求推出某個舊夢的「下一集」：你是否曾經做過那種時隔數月甚至數年，仍舊覺得「劇情」沒交代清楚，所以搞不懂它在說什麼的夢？這時不妨參考孵夢的做法，要求造夢器趕快推出「下一集」：在睡覺前，運用想像力重返之前的夢境，然後要求你的造夢器針對相同的主題，再傳送另一個夢來說明。
（本文摘自／心理醫生幫你解夢：人生的疑惑和困境，第一個暗示你答案的是夢境。整合榮格心理學、次人格分析，醫師助你趨吉避凶／大是文化）
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